问题分析：您好。结合所描述的症状及外伤史。现在的症状考虑是因为局部的筋痛所导致的症状。意见建议：从现在的症状来看是可以局部涂擦点活血的药物或者贴点膏药治疗的。
另外可以服用点比如伸筋丹等药物治疗。平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙高的食物。
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