更年期是什么年龄啊

您好：更年期是指人从中年进入老年阶段的一个过渡阶段。更年期是一个特殊的时期，女性一般是在45岁55岁之间，也这个主要是看个人的体质而异。

主要症状为心烦、失眠多梦、身体上很多地方不适等。这时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少，要缓解更年期病症，一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调理。