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上午10-11点30分总犯困怎么回事

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：应该是睡觉的质量.不要太早睡,晚上22点上床看半小时电视或书再睡,保证有安静的睡眠环境,这样应该会有所改变的,去试试吧~!

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