健康指导：对于孩子补钙，首先要注意多喝牛奶，每天可以喝2-3杯牛奶，多吃豆制品，同时可以适当多吃一些鱼虾虾皮和芝麻酱，适当吃些坚果，对补钙有好处。
同时要注意多晒太阳，适当运动，能促进钙的吸收利用，对孩子补钙有好处
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