嗓子有痰咳不出怎么办？

考虑你可能是慢性咽炎。慢性咽炎症状大致相似且多种多样，如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。

建议你戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病（急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食道疾病、改善工作及生活环境）。

可以用双花，麦冬，木蝴蝶，胖大海，生甘草各3-5克，开水冲泡频服。饮食注意不吃油腻甜食，这些可增加痰液的分泌，多吃点蔬菜水果。

以上是对“嗓子有痰咳不出怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！