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脚扭伤了，肿了，想快速消肿

脚扭伤了，肿了，想快速消肿医生，你好，我是一名体育生，我脚在训练时不小心扭伤了，当时没在意，也没冰敷，只后就肿了，我擦了一个星期的云南白药，但没消肿，不过在我脚肿期间我还是在训练，现在脚走路还行，但我跑步时脚特别痛，尤其是用脚尖跑的时候，好痛，现在一踮起脚尖就好痛，希望你能提提意见

提问时间：2020-06-04

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，这个脚扭伤了，然后就是目前局部肿胀较为明显，这种情况还是需要注意的，可能是扭伤过于厉害了。可以考虑拍片排除骨折，如果没有骨折，那么可以喷洒些肿痛气雾剂，暂时不宜走动的，另外就是热敷按摩等物理办法有助于消肿恢复

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