你说的肉球应该是正常的生理结构，下鼻甲。引起鼻出血的原因有很多，如鼻黏膜干燥，抠鼻子，鼻中隔偏曲，炎症上火等等。
如果出血比较频繁，有必要到医院耳鼻喉科门诊进一步检查和诊疗一下。出血频繁期间避免剧烈活动，忌辛辣刺激性食物和烟酒刺激，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。
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