着凉了肚子疼可以喝红糖姜茶或者是喝一些温热水来缓解。肚子着凉后会出现腹胀和腹泻还有腹痛等症状,红糖姜茶能够起到将肠道内寒气排出的作用还能够起到滋补胃肠道的作用,平时要注意保暖及时增加衣物避免身体受凉,也可以多吃一些温补的食物,比如有小米粥和白米粥。
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