艾灸后腿酸正常吗

艾灸后腿酸是不正常的。艾灸后腿酸是因为艾灸时间比较久，通常是半小时，如果艾灸一小时或者两小时，身体某些部位会发麻发酸，问题不大。

另外是辩证错误，艾灸不适合实证，比较适合虚证、寒证、风证。如果没有正确辩证，就会出现腿又红又肿或者局部发烫，艾灸以后腿发酸、发软。

在艾灸后，短时间内不要吹空调，避免受凉。