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大麦茶能减肥吗

我是一名退役军人，在部队服役期间每天都有各种运动锻炼身体，身材还是比较壮实的。退役后每天没有那么多运动，导致一年时间突然胖了12斤。我听朋友说喝大麦茶可以减肥，我很感兴趣。想得到怎样的帮助:请问喝大麦茶能减肥吗？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶去除腥膻，油腻的效果非常好，吃油腻性的食物的时候，喝一些大麦茶能清除肠道的油腻，感觉非常清爽。
但是要减肥光靠喝大麦茶还是不够的，还需配合体育锻炼。

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