我这几天痛经，中午饭不想吃，买点什么东西吃吃好

痛经的病情比较复杂，可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经，也可能是生殖器官的病变，如盆腔炎，子宫内膜异位引起，建议去医院做一个详细检查，确定病因。

一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。