有高血压,想从食物上来调理的话,一般是没有什么确切的时间,毕竟是食疗效果也不会很快,所以一定要有耐心。并且不要贸然先停用降压药物,否则可能会造成血压升高。
高血压患者生活上一定要注意低盐清淡饮食,忌烟忌酒,不要吃辛辣刺激性食物,以及高胆固醇食物。
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