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活菌酸牛奶有什么营养？对肠胃好吗？

我这几个星期肠胃一直不好，先前喝纯牛奶肚子会不舒服，还老打嗝。所以想问问是否喝活菌酸牛奶更好？我最近也不怎么想吃东西。

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

活菌酸牛奶比起牛奶来说，更容易消化和吸收。营养成分比较高，有人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。
此外，能够有效地提高钙、磷在人体中的利用率。故喝活菌酸牛奶可以改善肠胃问题，促进饮食正常化。

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