奶量突然减少，怎么办？追奶反复～

求助啊！晚上我的奶量一直够，昨天晚上也就是今天凌晨开始好像突然少了。以前9点以后每次喂奶都有1520分钟的咕咚咕咚声，昨天就几分钟就结束了，宝宝没有吃饱放下去就一直哼哼唧唧。从1点多折腾到现在4点多。是不是我这两天自己带宝宝没有休息好？怎么办？好不容易追奶取得效果，怎么又回去了？前几天晚上都是2小时喂一次，昨天晚上半小时就抱起来一下。我的奶量跟不上啊，无奈4点半起来给她60ml奶粉，昨天好不容易坚持纯母乳，今天又宣布失败。以前都是下午跟不上，从来没有晚上跟不上啊！怎么办？