要让孩子好好休息，要多喝点水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣海鲜等刺激性食物。注意保暖，不要受凉。先喝一些驱寒的姜汤。
然后可以在医生的指导下吃一些消炎和缓解止咳的药物。鼻塞的情况一般两三天就可以恢复，不要过于担心。
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