病情分析： 你好， 这种情况属于肾阴虚引起的， 和季节气候变化、性生活过多等有关系的。意见建议：可以口服六味地黄丸或者健脑补肾丸调理一段时间就可以恢复。
平时要忌食辛辣食物，以清淡饮食，多吃蔬菜水果等食物，节制性生活。多锻炼身体。
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