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糖尿病患者能减肥吗?

糖尿病患者能减肥吗?怎么减肥?用什么方法？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

健康指导：你好，根据你说的情况。糖尿病患者如果体重超标，是可以减肥的，一般都是靠食疗和运动一起减肥。少量多餐，多吃新鲜果蔬和适量粗粮，多喝水，根据自己每天的运动量配餐，身体健康允许的情况下，每天坚持有氧运动三十分钟以上，以不感觉劳累为宜。

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