问题分析：猪蹄羊排，炖汤都可以促进乳汁增多。而枸杞还具有午夜肝肾的作用，红枣可以养血。这些可以在哺乳期使用，以促进乳汁分泌。
意见建议：但是建议你不要里面加上枸杞，因为枸杞属于中药，有时候会引起宝宝，过敏现象，所以可以去掉枸杞。
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