包皮内环是自动脱落还是去医院取？

麻烦问下。我做了包皮环切术。外环已经取了一星期了、内环还没有取、我想问问内环是等它自动脱落还是去医院取啊。我自己取了下。肉和内环的一个小胶条走粘在一起了。内环倒是可以取掉。内环上面有个细胶条。像死皮一样。有点硬、和肉组织已经长一起了。我该怎么办？是等它自己掉还是去医院啊。很痛吗？群殴自己想取碰到都好痛的。谢谢