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今年40岁的妇女怎么去肚子上的赘肉很多

今年40岁的妇女，怎么去肚子上的赘肉，很多。

提问时间：2020-02-03

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

想减少肚子上的赘肉需要控制饮食，减少身体的锻炼，最好的运动就是仰卧起坐及游泳，需要不断的坚持才可以减肥

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