肠胃炎有什么办法可以缓解

得了胃肠炎在口服药物的同时饮食也是非常重要的，在此期间一定不要吃辛辣刺激、油炸油腻食物、不好消化的食物，可以在家做一些粥、馒头、花卷一些好消化的面食，炖菜之类的都可以，注意保暖、保证充足的睡眠，别着凉。

胃肠疾病都是三分治疗七分保养的，所以胃肠通过自己保养很重要。