问题分析:从你的症状描述来看,主要是睡觉时候出现泛苦的症状,考虑胃食管反流的可能性大意见建议:建议去医院检查胃镜以明确诊断,明确诊断后系统治疗,建议生活方式的改变应作为治疗的基本措施。
抬高床头15~20厘米是简单而有效的方法,这样可在睡眠时利用重力作用加强酸清除能力,减少夜间反流。脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物会降低LES压力,宜适当限制。
胃食管反流患者应戒烟戒酒。避免睡前3小时饱食,同样可以减少夜间反流。25%的患者经改变上述生活习惯后症状可获改善。
明确诊断后口服药物治疗。
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