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孕晚期可以坐着睡觉吗

我已经怀孕了快八个月了，最近我就很容易失眠，一般就喜欢坐着睡觉这样会好一点又担心有危害，孕晚期可以坐着睡觉吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕晚期不可以坐着睡觉的，坐着睡觉，会对肚子有一定的压迫作用，孕妇左侧卧位相对比较合适，可以改善胎盘的血流循环，有助于宝宝的健康发育。
如果有失眠，可以泡个热水脚。

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