问题分析:你好,在来月经期间不宜喝有刺激性的东西,冷水也不能喝,因为会引起子宫受寒,造成小腹疼痛。所以在月经期间尤为对冷,刺激的东西能少食用最好。
意见建议:建议月经期间保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳,宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
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