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膝盖髌骨错位侧韧带拉伤手术后怎么锻炼?

后练习打弯,然后又锻炼抬腿屈伸等动作,又练了两个月,之后又练习走路,至今有5个月了,走路腿没力气,发软,做抬腿动作时吃力,还伴随声响,医生说缺乏锻炼在此我想咨询专家这种症状正常吗怎么样能快速的锻炼肌肉,恢复正常还要多长时间能正常走路。
提问时间:2020-02-28
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,膝部侧副韧带损伤修复是需要时间的,一定要配合康复治疗膝盖疼痛,走路无力,说明韧带损伤还没有恢复正常,治疗除了锻炼,采用针灸推拿对促进局部血液循环,促进韧带恢复,减轻疼痛效果还是相当不错的,如果配合针灸推拿治疗,恢复时间会比单纯的锻炼要快很多以上是对“膝盖髌骨错位侧韧带拉伤手术后怎么锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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