胃肠十分疼痛该怎么办?特别是胃

病情分析：急性肠胃炎是多由于细菌及病毒等感染所致。主要表现为上消化道病状及程度不等的腹泻和腹部不适，随后出现电解质和液体的丢失。慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢，反复发作而难愈。指导意见：注意要点

一、饮食有规律。要点

二、注意饮食卫生。要点

三、保持精神愉快 　胃是否健康与精神因素有很大关系。