我的脚后跟是从很好的地方跳下来之后一直疼已经有一个

您好，你这种情况有可能是有肌肉或者韧带损伤的，可以先配合药物治疗的，实在不行的话，进一步检查的。建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一个阶段舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，再配合多做按摩理疗的，实在不行的话，进一步检查的。

以上是对“我的脚后跟是从很好的地方跳下来之后一直疼已经有一个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！