您好,您讲的情况,但是由于局部的肌肉筋膜和韧带受到损伤引起的相关症状,也就是说平常说的慢性劳损,所以您可以先用点舒筋活血的药,我看看能不能缓解,比如布洛芬缓释胶囊和三七伤药片就有一定的效果你可以试一下,如果不行的话就采用针灸推拿来治疗
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