十六岁为什么长不高又胖？

问题分析：您好，身高一般有三方面因素决定，一是遗传因素，二是饮食结构，三是体育锻炼，可以从调整饮食和体育锻炼两方面入手改善身高体型的问题。

意见建议：建议您饮食上以低脂食物为主，可多摄入优质蛋白质如排骨鸡蛋牛奶等，坚持体育锻炼如跑步跳绳游泳等，规范作息，养成良好的生活习惯。