排卵期的计算方法,第一就是使用宫颈粘液方法,在医院的妇科检查可以通过宫颈粘液来判断自己是否处于排卵期,第二种是基础体温法每天早上醒来的时候可以去检测一下,体温一般情况下在前半段时期气体温会比较低,而在达到排卵期之后,温度就会慢慢的上升,第三种推测的方法是使用精气来推算,可以利用一个公式来计算出来,排卵期的第一天周期天数减去18天,最后一天减去11天。
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