根据你说的情况来看我考虑应该是劳累受凉或膝关节磨损过大导致的骨性关节炎引起的症状,这种情况平时一定注意保暖休息,少做蹲起动作,避免劳累受凉,可以通过热敷口服非甾体抗炎药物和关节腔注射玻璃酸钠来治疗!
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