怎样治疗轻度腰椎间盘突出症

先保守治疗包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等、效果不明显可进行微创治疗椎间孔镜、激光针刀松解术、PLDD经皮激光椎间盘减压术等微创介入技术治疗腰椎病

1、保持良好的生活习惯、防止腰腿受凉、防止过度劳累

2、站或坐姿势要正确

3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大、否则不但达不到预期目的、还会造成椎间盘突出