鼻涕和痰中带有血丝…牙龈还发炎

问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，应该是上呼吸道感染的情况，可能是鼻炎，咽喉炎的情况造成的，与你受凉，抵抗力下降，病菌感染有关系意见建议：建议你应该是注意休息，避免受凉，多喝水，清淡饮食，不吃刺激性，辛辣食物，可以应用感康，牛黄消炎片，阿莫西林，鲜竹沥等治疗，出血应该是炎症造成的毛细血管破裂出血的情况