我是个小儿埃可及柯萨奇病毒感染

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我是个小儿埃可及柯萨奇病毒感染患者，自从知道这个病后，别人都说不能太过度运动，否则后果不堪设想，由于自己也是个爱运动之人，想知道怎么样运动才是对身体和病情好的，希望得到满意的答复？怎么锻炼才能对小儿埃可及柯萨奇病毒感染患者的身体好？