问患者提问

怎么去备孕比较好呢？

准备进入备孕阶段了，想了解的是，怎么去备孕比较好呢？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

亲，备孕之前夫妻双方最好都要去医院检查一下身体的，如果身体没有问题，之后还需要戒烟戒酒，控制体重、饮食均衡、加强体育锻炼、服用叶酸，如果平时月经比较规律，距离下次月经十四天左右的时间（前五天和后四天）属于排卵期，这时同房怀孕的几率是很大的。

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