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酸枣仁能治疗失眠嘛如果能最简单

酸枣仁能治疗失眠嘛如果能最简单的方法是泣水喝

提问时间：2020-05-28

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸枣仁是调节，睡眠的最主要的药物。而且效果比较好。最简单的，的方式就是将酸枣仁捣碎，然后冲水喝。或者是可以直接去药店购买酸枣仁胶囊口服。

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