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治疗偏食的好方法是什么

健康咨询描述:我的孩子从小就吃饭不是很好,经常是只吃她喜欢吃的几种食物。现在有的时候就算是喜欢吃的食物,也开始吃的很少了。身体的抵抗力比较低,很容易有发烧等情况发生。 想得到怎样的帮助:请问偏食都要怎么治?
提问时间:2021-04-18
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好,孩子挑食偏食不爱吃饭,和饮食习惯,环境因素,缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩,好动,可以影响孩子的进食情况,所以应合理教导,适度游戏,不能过分贪玩,避免过于溺爱和强迫孩子进食。

    饭菜要做的色香味俱,吸引孩子的食欲,并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物,以免影响主食的进食。适当健脾开胃有利于消化和增强食欲,适当补锌有助于增加味蕾敏感度从而增进食欲。

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