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医生因为节食加运动过度减肥30斤后大量脱发导致头发

医生因为节食加运动过度减肥30斤后大量脱发导致头发稀疏，还会长出来吗原来头发很厚的呜呜呜

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，体内缺少某些营养和钙的人，头发会出现软弱无力而稀薄。意见建议：多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。
同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

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