哺乳期怎么治疗腱鞘炎

怀孕6、7个月的时候右手手腕开始疼痛，无法用劲，快要分娩的时候左手也开始疼痛，现在宝宝快两个月了，有时候痛的不敢抱宝宝，请问该怎么治疗才不影响给宝宝喂奶？怀孕的时候手一直在肿，以为是水肿引发的疼痛，就没有医治过，生下宝宝后，两个手一个比一个痛，经网上查询才知道是腱鞘炎，所以还没有治疗过，怎么治疗此病，才不影响哺乳？