嘴巴周围包括下巴大面积长白头粉刺

亲，你好，看了你的描述，长粉刺是因为皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起的。建议你平時清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，規律生活，避免上火。

每天多次用洗面奶或香皂洗臉，以减轻皮肤油膩，皮肤不油膩了，灰尘等藏东西落在皮肤上的机会就減少了，也就減輕了毛孔堵塞感染的机会，不要挤痘痘，不用油質化妝品。

你可将半勺白醋，加一勺食盐，再加少许凉开水，待食盐完全融化后，用化妆棉蘸取液体，敷在长痘痘的地方，每天一次，治疗痘痘效果不错，你可以试试