你好！尿酸便高和脂肪肝要注意哪些饮食？

你好，这两种疾病都是体内代谢紊乱异常，多与进食高脂肪、高热量食物过多、运动量少有关。注意合理饮食，减少食物中高脂肪及高热量摄入，尤其是少吃肥肉、猪油及动物内脏、贝类海鲜等；

少吃甜食，多吃蔬菜及水果，忌烟酒，多饮水，每日饮水至少在2000ml以上促使尿酸排泄，多运动。