月经前10天乳房胀痛怎么回事

月经前十天乳房胀痛，是因为月经来前女性孕激素、雌激素分泌水平会发生改变，导致身体发生变化，会出现乳房胀痛、乳头疼痛等现象，如果比较严重，可能是乳腺增生引起的疼痛，属于月经前紧张综合症，要注意休息，调整心情，做一些体育锻炼，如散步、做瑜伽等，同时可以使用药物。

也可以喝中药进行调理。