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脚扭后用热水泡摸跌打油脚肿的很严重怎么办

我昨天打球脚扭到，然后马上用冰水泡了，休息1小时后感觉还可以，能走，就是还是有点痛，回到宿舍，我想快点好，就马上用热水泡了，然后涂了铁打油，然后脚马上肿的很严重，现在走都不可以了，请问我现在该怎么处理？我昨天打球脚觉还可以。

提问时间：2020-01-30

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