我总是感到紧张心慌胸闷不舒服八天一整天都是

从你描述的情况分析，你目前的症状是焦虑症的表现。焦虑症是心理疾病最常见的一种，在疾病进展期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降等等。

患者时常出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。建议你看了段文字后，能对焦虑症有深入的了解，抓紧时间就诊，尽早得到正确有效的治疗，最好到医院面诊后确定你的具体治疗方案。

祝你早日康复！