髌骨处韧带断裂

根据你的情况来看，因为肌腱是人身体受伤后最年恢复的组织，如果现在恢复不好，那么以后会留下后遗症。指导意见回答你的疑惑1腿部要自然下垂一般都要在一个月以后了，但是一直这样伸直腿会造成膝关节僵直，这就是韧带断裂后比较让人头疼的地方。

如果活动的早，缝合的肌腱就会再次断裂，这更麻烦。2一个月后拿掉夹板的锻炼主要是膝关节的屈伸，可能刚开始时比较疼，但是必须忍耐锻炼，要不以后影响走路及上厕所。

3肌腱长好后开始锻炼，如果你有恒心20天基本就能锻炼到正常状态，脱离拐杖一般在两个月以后了。