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失眠,我为什么睡觉时,大脑老是想问题导致睡觉时做梦

我为什么睡觉时,大脑老是想问题导致睡觉时做梦

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

只要想办法放松心情，比如逛公园商场旅游看电影什么的，即使做梦也不会影响睡眠的。

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