筋膜炎可以吃维生素e。选择营养价值高的植物或动物蛋白，并配给各种富含维生素蔬菜瓜果。忌抽烟、喝酒、低盐饮食；忌肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋等热量较大的食物。
维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜等免受自由基的伤害
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