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浑身无力干呕怎么做

我是一名男性,今年21岁。我晚上下夜班后,回来后整个人都感到很不舒服。都虚弱无力。吃早餐时,我仍然感到有点作呕、头晕和不舒服,但我真的吐不出任何东西,特别的苦恼。身体虚弱,干呕怎么办?
提问时间:2020-02-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是因为感冒了或者是因为生病导致的,应当吃一些艾叶汁或者是姜茶,能够达到除湿驱寒的功效,并且平时注意保暖,适当的调节睡眠时间表,早睡早起,饮食结构,以清淡为主,有助于精神状态的改善。

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