你这样应该和心肺的功能不好,脾胃失衡有关系。应注意合理的休息,保养气血很重要,积极锻炼身体可以用中药的方法养气血,喝一些柏子养心丸,养阴清肺丸,羚羊清肺丸等药物,应注意合理的休息一下,调养心情,可以适当的多运动
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