如果你已经断奶了，才考虑减肥，如果还没有断奶，是不建议你减肥的。减肥最主要的还是需要控制饮食，包括饮食结构及饮食量的。
然后就是适当的增加一下体力运动，多锻炼锻炼身体。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
